Danh mục bài viết
1. Không vận động quá sớm
Không nên cố gắng để bệnh nhân vận động quá nhiều cho đến khi mọi triệu chứng đã có dấu hiệu thuyên giảm. Đối với một người ốm việc thư giãn và ngủ sâu giấc là những ưu hàng đầu giúp cho họ có thể hồi phục nhanh chóng.
Vì vậy, tạo ra không gian yên tĩnh, trong lành để cho người ốm có thể có giấc ngủ tốt là điều bạn nên làm.
2. Cung cấp nước cho bệnh nhân theo nhiều cách
Một người bình thường cần trung bình 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe thì người ốm cũng cần một lượng nước như vậy. Nhưng tình trạng chán ăn là điều bình thường với người đang ốm cho nên nếu các bạn chỉ cho người bệnh uống nước trắng thôi là không đủ và không nên.
Vì vậy cần cung cấp các thức uống khác nhau như nước hoa quả, nước canh trong bữa ăn hay súp là những giải pháp phù hợp.
3. Xoa dịu các vùng bị đau, nhức mỏi
Một người bị ốm thường hay bị đau hoặc nhức mỏi tại các vùng cơ- bắp. Khi chăm sóc người ốm, các bạn cần thường xuyên tiến hành các hoạt động xoa bóp, massage các vùng bị đau, nhức. Đây là một liệu pháp vật lý trị liệu giúp người ốm cảm thấy thoải mái và đẩy nhanh quá trình hồi phục hơn.
Các biện pháp làm dịu vùng nhức mỏi:
4. Giúp cơ thể bệnh nhân sạch sẽ.
Đảm bảo vệ sinh sách sẽ là điều vô cùng quan trọng khi chăm sóc người ốm. Giữ cho cơ thể người bệnh sạch sẽ bao gồm những công việc sau:
– Gội đầu và tắm cho người bệnh ngay tại giường.
5. Giữ không gian xung quang người bệnh
Các bạn cần làm những việc sau :
– Lau chùi phòng nghỉ ngơi của người bệnh thường xuyên.
– Mở cửa sổ để không khí lưu thông.
– Thay quần áo cho bệnh nhân thường xuyên.