Danh mục bài viết
1. Mặt nạ sữa chua có tốt không?
Sữa chua không chỉ là món tráng miệng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp giá thành rẻ được nhiều chị em lựa chọn vì những lợi ích tuyệt vời cho da. Thành phần axit lactic trong sữa chua có khả năng làm bong tróc các tế bào da chết, giúp da thông thoáng và sáng tự nhiên.
Khi thoa lên da, mặt nạ sữa chua sẽ giúp dưỡng ẩm và làm mềm da. Ngoài ra, sữa chua rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp chống lại các gốc tự do gây lão hóa, do đó làm giảm nguy cơ phát triển nám, đồi mồi và nếp nhăn. da, giúp da săn chắc.
Đối với làn da bị mụn, đắp mặt nạ sữa chua thường xuyên có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn sâu trong lỗ chân lông, kiểm soát lượng dầu thừa, ngăn ngừa tình trạng viêm da. Ngoài ra, lợi khuẩn trong sữa chua được cho là có khả năng chống lại vi khuẩn P. acnes, nguyên nhân chính gây ra các tổn thương do mụn viêm.
Sữa chua cũng có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh viêm da khác như bệnh rosacea, bệnh vẩy nến và bệnh chàm.
Hoặc
2. Nên đắp mặt nạ sữa chua bao nhiêu lần một tuần?
Bạn nên đắp mặt nạ sữa chua 2-3 lần / tuần để đảm bảo da hấp thụ tốt dưỡng chất đồng thời giúp da khỏe mạnh.
Mặt nạ sữa chua có chứa các thành phần như vitamin A, C, E và B1 giúp làm mịn và trắng da. Chính vì công dụng này mà nhiều chị em đã lạm dụng việc đắp mặt nạ sữa chua hàng ngày và cho rằng nó tốt. Tuy nhiên, không phải vậy. Thường xuyên đắp mặt nạ sữa chua không tốt cho da lắm. Nó làm da yếu đi và lớp bảo vệ của da bị ảnh hưởng. Vì vậy, tốt nhất bạn chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua 2-3 lần / tuần.
3. Một số công thức làm mặt nạ sữa chua dễ dàng
3.1 Mặt nạ sữa chua nghệ
Sữa chua khi kết hợp với nghệ để tạo thành một loại mặt nạ tuyệt vời cho da, dưỡng da trắng sáng mịn màng và làm mờ sẹo, vết thâm.
Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa bột nghệ rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt. Massage mặt để dưỡng chất thẩm thấu tốt vào da. Thư giãn trong khoảng 10 phút, sau đó rửa mặt với nước rồi lau khô.
3.2 Mặt nạ sữa chua mật ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa mang lại làn da trắng sáng tự nhiên.
Trộn ½ hộp sữa chua không đường với 2 thìa mật ong rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ. Đắp mặt nạ trong 20 phút để da hấp thụ dưỡng chất, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
4. Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua
Trước khi đắp mặt nạ sữa chua, hãy rửa mặt bằng nước ấm. Điều này giúp mở lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn trên da, từ đó giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất có trong mặt nạ. Kết hợp với việc massage trong khi đắp mặt nạ giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và khí huyết lưu thông dễ dàng hơn. Không đắp mặt nạ sữa chua lên vùng da bị nhiễm trùng hoặc bị tổn thương mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm.
