Danh mục bài viết
1. Sinh tố đu đủ chanh
Sinh tố chanh đu đủ là món thức uống không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn thư giãn. Đu đủ ngon, ngọt kết hợp cùng vị chua và thơm của chanh tạo nên ly thức uống thơm mát giúp bạn khởi động một ngày mới tràn đầy năng lượng. Cùng thực hiện nhé!
2. Sinh tố dâu tây dưa leo
Ngày nay, các món sinh tố giảm cân đang được các chị em vô cùng ưa chuộng. Cách làm đơn giản nhưng lại cực hữu hiệu trong việc đốt cháy mỡ thừa cho cơ thể.
Ly thức uống chua chua, ngọt ngọt, thơm mát không những bổ sung dinh dưỡng mà còn giúp bạn giải nhiệt nhanh chóng.
3. Sinh tố kiwi sữa chua
Sữa chua được xem là thần dược của hệ miễn dịch hàng ngàn năm nay. Khi kết hợp sữa chua cùng các loại trái cây sẽ tạo nên vô vàn các món ăn, thức uống bổ dưỡng. Và trong các loại trái cây thì kiwi chính là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C và vitamin E. Nói đến đây thì bài viết sẽ chia sẻ với bạn món nước nào rồi đúng không! Đó chính là sinh tố kiwi sữa chua.
Ly thức uống không những bổ dưỡng mà còn vô cùng thơm ngon với vị chua của kiwi kết hợp cùng sữa chua chua nhẹ, beo béo và sánh mịn thật tuyệt vời!
4. Sinh tố rau má đậu xanh
Rau má & đậu xanh là 2 thực phẩm mát gan, giúp giải nhiệt tốt trong những ngày thời tiết oi ả, nóng bức. Sinh tố rau má đậu xanh với đậu xanh béo, bùi, ngọt cùng rau má thanh mát rất bổ dưỡng và cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Cùng bắt tay vào làm ngay nhé!
5. Sinh tố diếp cá
Nhắc đến cứu tinh của làn da khi bị mụn thâm chúng ta sẽ nghĩ ngay đến rau diếp cá, loại rau chứa nhiều chất kháng viêm và tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, để sở hữu một làn da khỏe đẹp thì uống sinh tố diếp cá sẽ giúp bạn thấy được sự cải thiện rõ rệt. Rau diếp cá được xay nhuyễn với nước đun sôi để nguội cùng đậu xanh béo bùi và 1 ít đường tùy khẩu vị rất dễ uống.
Sinh tố rau diếp cá nên được uống ngay sau khi bạn vừa xay xong hoặc để tủ lạnh 5 phút rồi mới thưởng thức để giảm bớt vị tanh và hăng của loại rau này.
Quan tâm: [CHIA SẺ] Tất tần tật bí quyết làm trắng da của sao Việt mà bạn không thể bỏ lỡ
6. Sinh tố dưa leo cần tây cải bó xôi
Còn gì tuyệt vời hơn khi được tận hưởng ly sinh tố thơm mát, giải nhiệt từ các loại rau xanh trong những ngày hè nóng bức. Sinh tố dưa leo cần tây cải bó xôi với vị thanh mát của dưa leo hòa cùng vị chát của cải bó xôi và một chút đắng nhưng ngọt nhẹ của cần tây tạo nên một ly thức uống khiến bạn cứ muốn thưởng thức mãi thôi! Chần chờ gì nữa mà không vào bếp ngay nào!
7. Sinh tố cà rốt bí đỏ
Là một “fan cứng” của bí đỏ thì chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua món sinh tố cà rốt bí đỏ cực thơm ngon và bổ dưỡng này đâu. Bí đỏ bùi, béo kết hợp cùng cà rốt thơm, ngọt, giàu dinh dưỡng đảm bảo sẽ khiến bạn cứ muốn uống mãi thôi! Ngoài ra, món sinh tố này còn cực kỳ tốt cho làn da của bạn đó.
