Danh mục bài viết
Công dụng dưỡng trắng da của vitamin E như thế nào?
Vitamin E được chứng minh là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ và phổ biến nhất trong tự nhiên. Nó xuất hiện trong hầu hết các loại mỹ phẩm, bao gồm cả sản phẩm dưỡng trắng da cao cấp nhờ những tác dụng cụ thể như:
- Chống nắng và ngừa thâm sạm hiệu quả: Các nghiên cứu đã chỉ ra vitamin E đóng vai trò là một chất chống oxy hóa. Nó có khả năng trung hòa gốc tự do sinh ra dưới tác dụng của tia cực tím, ngăn ngừa các vấn đề về ánh nắng mặt trời gây sạm đen và tạo ra tấm màng bảo vệ để nuôi dưỡng, giữ gìn độ trắng sáng.
- Ức chế quá trình sản sinh melanin: Cùng với ánh nắng mặt trời, mụn trứng cá chính là nguyên nhân gây thâm sạm trên da khiến da sỉn màu hơn. Vitamin E sẽ giúp ngăn chặn quá trình sinh sản hắc sắc tố melanin sau viêm, làm giảm sự hình thành vết thâm. Các cách làm trắng da mặt bằng vitamin E vì vậy rất phù hợp cho da đang bị tổn thương do mụn, vết thương hay viêm.
- Dưỡng ẩm và tái tạo, trẻ hóa da: Ưu điểm nổi bật nhất của vitamin E thực ra chính là đặc tính dưỡng ẩm cao. Nó luôn giữ vai trò quan trọng trong cả kem dưỡng ẩm và dưỡng trắng vì khả năng cấp ẩm, giữ ẩm và phục hồi độ ẩm cho mọi loại da, đặc biệt là làn da khô. Chỉ cần chăm sóc da một thời gian bằng vitamin E, da sẽ trở nên mịn màng, mềm mại và có màu sáng đẹp hơn nhiều so với làn da lão hóa, thiếu nước.
Bên cạnh đó, vitamin E cũng là một thành phần quan trọng trong những dòng kem dưỡng trắng body và kem dưỡng trắng da mặt hiện nay trên thị trường nữa đó. 3 tác dụng trên chính là lời giải thích cho việc dưỡng trắng da mặt bằng vitamin E có hiệu quả tốt. Còn cách dưỡng cụ thể nào tốt? Chúng tôi sẽ bật mí ở phần nối tiếp của bài viết.
5 cách dưỡng trắng da bằng vitamin E hiệu quả nhất
Thị trường hiện đang cung cấp 2 loại Vitamin E là tự nhiên và viên nang tổng hợp. Dù là loại nào thì cũng đảm bảo giàu chất dinh dưỡng cùng chất chống oxy hóa. Tuy nhiên Vitamin E sẽ được bổ sung qua các thực phẩm hàng ngày còn viên nang vitamin E thì nên áp dụng theo 7 phương pháp dưỡng trắng da mặt hiệu quả ngay tại nhà như sau:
1. Dưỡng trắng da cấp tốc bằng vitamin E và nha đam
Nha đam vốn là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc vì chứa rất nhiều dưỡng chất làm đẹp da. Nổi bật nhất phải kể đến chất giúp tăng khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa và tẩy tế bào chết, giúp da căng mịn, sáng màu và khỏe hơn. Khi kết hợp với vitamin E, hiệu quả dưỡng ẩm, chống oxy hóa và dưỡng trắng sẽ tăng lên gấp đôi. Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 2 viên Vitamin E, 1 bẹ nha đam tươi hoặc 2 thìa gel nha đam.
- Bước 2: Sơ chế nha đam tươi bằng cách rửa sạch bẹ, cắt bỏ phần úa hay bị dập nát. Sau đó đem ngâm với nước muối loãng và dùng dao gọt sạch phần vỏ bên ngoài, tiếp tục ngâm nước muối 2 phút rồi vớt ra để ráo.
- Bước 3: Cho nha đam đã sơ chế vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn rồi cắt 2 viên vitamin E vào, trộn đều lên thành hỗn hợp mịn.
- Bước 4: Làm sạch da và thoa trực tiếp hỗn hợp vừa tạo thành lên da, massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu tốt hơn.
Bước 5: Thư giãn và giữ da như vậy trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch một lần nữa và tiếp tục bước chăm sóc da hàng ngày tiếp theo.
2. Làm trắng da bằng vitamin E sữa chua không đường
Loại bỏ da chết đen sạm, xù xì bên trên chính là một trong những bước quan trọng để sở hữu một làn da trắng, mịn màng và khỏe mạnh. Sữa chua không đường chứa một lượng rất lớn Lactic Acid thuộc nhóm tẩy da chết hóa học AHA nên có khả năng bẻ gãy các liên kết giữa các tế bào chết, hỗ trợ loại bỏ nhanh chóng lớp này. AHA được đánh giá cao vì khả năng gây kích ứng thấp hơn hẳn những chất tẩy tế bào chết khác như Glycolic Acid, Salicylic Acid. Vậy nên, nó trở thành lựa chọn hoàn hảo để kết hợp với vitamin E, giúp dưỡng trắng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, cực kỳ phù hợp cho da yếu, da nhạy cảm hoặc đang bị kích ứng. Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 2 viên Vitamin E loại dành cho da và nửa hũ sữa chua không đường.
- Bước 2: Cho khoảng 4 thìa sữa chua không đường ra chén hoặc bát nhỏ rồi cắt 2 viên vitamin E vào và trộn đều lên.
- Bước 3: Làm sạch da để lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn và dùng khăn thấm khô. Sau đó thoa 1 lớp mỏng hỗn hợp vừa trộn lên da.
- Bước 4: Dùng tay thoa đều kết hợp massage nhẹ nhàng, chú ý những vùng da bị khô, xù xì, không đều màu hoặc khó làm sạch như má, cằm, cánh mũi.
- Bước 5: Đắp thêm 1 lớp hỗn hợp lên và để thư giãn khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong.
- Bước 6: Massage thêm một lần nữa rồi dùng nước ấm nhẹ rửa sạch, thấm khô rồi tiếp tục những bước khác trong quy trình skincare cơ bản.
3. Dưỡng trắng bằng vitamin E và chanh tươi cho da nhờn
Chanh tươi là “thần dược” có tác dụng loại bỏ da chết, đào thải hắc sắc tố melanin gây thâm sạm và làm trắng da cấp tốc. Nguyên nhân là vì nó có chứa lượng vô cùng lớn Citric Acid – một chất tẩy tế bào chết mạnh và Vitamin C được dùng phổ biến trong hầu hết sản phẩm trị thâm, dưỡng trắng da. Vitamin C trong chanh kết hợp với vitamin E sẽ mang tới hiệu quả phục hồi da sau nắng vô cùng tuyệt vời bằng việc đánh bay vùng da sạm, rám nắng nhanh chóng. Lưu ý duy nhất là nồng Citric Acid quá cao và độ pH thấp hợp với da khỏe, da dầu hay hỗn hợp thiên dầu. Các trường hợp da khô, da nhạy cảm nên tìm hiểu kỹ để tránh tình trạng kích ứng, đau rát. Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 3 viên vitamin E và 3 giọt nước cốt chanh, cắt viên vitamin E ra bát nhỏ rồi thêm luôn nước cốt chanh tươi vào và khuấy đều lên.
- Bước 2: Vệ sinh da với sữa rửa mặt hoặc nước ấm nhẹ nhàng rồi dùng khăn thấm khô.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da hoặc dùng mặt nạ giấy để ngâm vào dung dịch sau đó đắp lên da mặt. Chú ý là tránh vùng quanh mắt.
- Bước 4: Để mặt nạ trên da khoảng 7 – 10 phút hoặc ít hơn rồi rửa lại luôn với nước.
- Bước 5: Thoa thêm lotion hoặc toner dưỡng ẩm để tránh tình trạng kích ứng và tiếp tục cách chăm sóc da hàng ngày.
4. Dưỡng trắng và chống bắt nắng bằng Vitamin E dầu dừa
Ngược lại với chanh tươi, dầu dừa là dưỡng chất có khả năng chống nắng cho da nhờ chỉ số SPF đạt mốc gần 7, chỉ bằng ½ melanin và một lượng với chất chống oxy hóa. Dầu dừa kết hợp với Vitamin E sẽ giúp giảm thiểu tối đa những tác hại của tia cực tím tới bề mặt da, giảm hẳn nguy cơ sạm, rám hay bỏng nắng và dưỡng trắng da. Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 3 viên Vitamin E và dầu dừa nguyên chất (mua ở địa chỉ uy tín).
- Bước 2: Cho 1 lượng dầu dừa ra bát nhỏ, ngâm vào nước ấm để nó tan ra rồi cắt thêm 3 viên vitamin E vào và khuấy đều lên.
- Bước 3: Vệ sinh da để lấy đi bụi bẩn (có thể tẩy tế bào chết), thấm khô rồi thoa một lớp mỏng hỗn hợp trên khắp vùng da cần dưỡng trắng.
- Bước 4: Dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 4 phút để kích thích cho da thẩm thấu tốt hơn rồi tiếp tục đắp thêm 1 lớp khác lên.
- Bước 5: Thoa đều lớp vừa đắp và đợi khoảng 10-15 phút cho dưỡng chất thẩm thấu hết vào da.
- Bước 6: Rửa lại với sữa rửa dịu nhẹ, chú ý rửa thật sạch và thấm khô trước khi bắt tay vào bước chăm sóc da tiếp theo.
Lưu ý: Lượng Lauric Acid – acid béo chính của dầu dừa khá cao nên có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông. Các bạn thuộc cơ địa da dễ bít tắc, da dầu hoặc da mụn cần chú ý làm sạch kỹ càng sau khi sử dụng.
Quan tâm: Rửa mặt bằng nước có ga giúp làm đẹp da?
5. Dưỡng trắng da cấp tốc với vitamin E và tinh bột nghệ
Nhắc đến nguyên liệu dưỡng trắng thiên nhiên, chúng ta chắc chắn không thể bỏ qua tinh bộ nghệ với thành phần chứa hoạt chất Curcumin. Curcumin chính là chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, đào thải hắc sắc tố melanin và chống lão hóa cực tốt. Khi kết hợp với vitamin E, hoạt chất này sẽ tăng cường khả năng giảm thiểu tác hại của tia cực tím, chống lão hóa và phục hồi cấu trúc da. Làn da được chăm sóc sẽ nhanh chóng sáng hơn, đều màu, mịn màng và căng chắc hơn chỉ sau một thời gian ngắn. Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị 3 viên vitamin E, 2 thìa tinh bột nghệ và một chút sữa tươi không đường.
- Bước 2: Đổ tinh bột nghệ ra chén nhỏ, cắt vitamin E và thêm một lượng sữa tươi vừa đủ vào, trộn đều để có được hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Bạn vẫn làm sạch da và thoa đều hỗn hợp vừa chế lên da, massage khoảng 3 – 4 phút.
- Bước 4: Giữ mặt nạ trên da khoảng 10 – 15 phút, nằm thư giãn để dưỡng chất cho thời gian thẩm thấu.
- Bước 5: Rửa mặt với nước thêm một lần nữa rồi tiếp tục những bước chăm sóc da như thường lệ.
