Danh mục bài viết
Nguyên nhân phổ biến khiến làn da sẫm màu
Trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu đâu là nguyên nhân khiến làn da không được trắng sáng?
Thường xuyên ngủ quên hoặc sử dụng máy tính nhiều
Điều mà hầu hết mọi người không biết là 11 giờ tối đến 3 giờ sáng là thời điểm bạn nên đi ngủ.
Nhưng mọi người thường làm việc muộn bên máy tính mà không chú ý đến việc chăm sóc da.
Khi sử dụng máy tính, màn hình nhiễm từ có thể khiến làn da của bạn xấu đi, dẫn đến thâm sạm và đen.
Vì vậy, chúng ta nên chú ý sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo ngủ đủ giấc.
Giảm cân đột ngột
Giảm cân cũng là nguyên nhân khiến làn da xỉn màu và không còn mịn màng.
Do cân nặng thay đổi nhanh chóng khiến da không kịp thích ứng khiến da bị sạm, xỉn màu.
Ánh sáng mặt trời
Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khiến da bạn đen sạm và mất nước.
Cần bảo vệ da mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, bạn nên che chắn hết mức có thể hoặc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
Sử dụng quá nhiều và lạm dụng mỹ phẩm làm trắng nhanh
Có người muốn trắng ngay sau một vài lần sử dụng, vì vậy bạn nên sử dụng kem làm trắng nhanh để làm trắng da thường xuyên.
Tuy nhiên, nó chỉ giúp da trắng lên trong ngắn hạn. Da bạn sẽ trở nên đen sạm, xấu xí thậm chí không thể trở lại như ban đầu sau 1 thời gian dài sử dụng.
Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi hiệu quả tại nhà
Sử dụng sữa tươi không đường là phương pháp làm trắng da tại nhà rất phổ biến.
Sữa tươi không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên. Chứa nhiều loại dưỡng chất có lợi cho da như vitamin A, E, D,…
Chúng có tác dụng giảm kích ứng da, loại bỏ tế bào chết và giúp da trắng sáng hơn mà không phụ thuộc vào môi trường bên ngoài. Do đó, sữa tươi thường được sử dụng để làm dịu làn da bị cháy nắng.
Quan tâm: Những bí quyết làm đẹp da siêu tiết kiệm “xiền” mà bạn không để ý
Sữa cũng chứa axit lactic, một chất làm sạch da tự nhiên. Nó có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp lấy đi lớp tế bào chết trên da, giúp da trắng sáng hơn.
Chính vì lợi ích tuyệt vời này mà sữa tươi nguyên chất được chọn làm nguyên liệu làm sáng da hoàn hảo hiện nay.
Để làm sáng da của bạn với sữa không đường, hãy thử các cách sau:
Phương pháp 1: Sữa không đường và bia
Bia được làm bằng cách lên men tự nhiên từ lúa mì. Ngoài việc chứa ít cồn, bia còn chứa một số enzym đặc biệt có lợi cho sức khỏe làn da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1/2 lon bia, 30ml sữa tươi và 1/2 thìa muối.
- Cho cả 3 thành phần vào bồn tắm và khuấy đều lên.
- Ngâm mình khoảng 15-20 phút trong hỗn hợp.
- Sau đó tắm sạch lại với nước.
Bạn cũng có thể massage da với hỗn hợp này trong 30 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này 1-2 lần / tuần.
Lưu ý không ngâm quá lâu vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến da.
Hoặc
Cách 2: Sữa tươi không đường kết hợp với mật ong
Phương pháp làm trắng da kết hợp sữa tươi không đường là phương pháp cực kỳ nổi tiếng của nữ hoàng Cleopatra.
Những thành phần này không chỉ làm trắng da mà còn giúp da mịn màng, mềm mại.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa cà phê mật ong và 400ml sữa không đường.
- Cho 2 thành phần vào bồn tắm và khuất đều
- Ngâm mình khoảng 15-20 phút trong hỗn hợp.
- Sau đó tắm sạch lại với nước.
Chỉ cần vài lần tắm trắng da bằng sữa tươi và mật ong là da bạn sẽ sạch mụn. Thực hiện đều đặn 1-2 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.
Cách 3: Sữa tươi không đường, bột cám gạo và chanh
Bột cám gạo có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, xóa mờ vết thâm và giúp da sáng mịn.
Chanh sở hữu nhiều thành phần như axit xitric và axit alpha-hydroxy. Khi axit trong chanh tiếp xúc với da, nó sẽ nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cùng với các lớp da chết.
Kết hợp chanh và sữa tươi với bột cám gạo, sẽ là công thức làm trắng da rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1/2 quả chanh và 200-300ml sữa tươi, 100g bột cám gạo.
- Trộn chúng lại với nhau để tạo thành một hỗn hợp đặc.
- Thoa lên cơ thể và massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
- Tắm lại với nước sau 15 phút.
Quan tâm: Thân hình mảnh mai như quý cô Pháp với chế độ ăn kiêng Dukan
Chỉ áp dụng phương pháp này 1 lần / tuần. Đừng lạm dụng nó, vì axit mạnh của chanh có thể bào mòn da của bạn.
Trên đây là một số gợi ý làm trắng da bằng sữa tươi ngay tại nhà mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ sớm sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng.
